Logoterapi (Anlam Odaklı Yaklaşım)
Logoterapi, insanın temel motivasyonunun “anlam arayışı” olduğu kabulüne dayanır.
Bu yaklaşım özellikle:
- Varoluşsal boşluk hissi
- Yaşam amacı arayışı
- Kriz dönemleri
- Kayıp ve yönsüzlük süreçlerinde
etkili bir çerçeve sunar.
Krizleri yalnızca çözülmesi gereken problemler olarak değil, anlam üretme potansiyeli taşıyan eşikler olarak ele alırım.